척추 클리닉

다양한 골반통증은 왜?

회전근개 파열이란?

골반은 우리 몸의 중심에 위치하여 몸을 받쳐주고 내부 장기(내장과 방광, 생식기관)를 보호하는 역할을 하고 있습니다.
하지만 외상이나 자세 습관 등에 의해 골반이 틀어짐에 따라 골반 부위의 통증부터 시작하여 허리, 엉덩이, 다리통증까지 이어질 수 있습니다.

골반통은 통증의 부위가 넓고 원인도 다양합니다. 가장 대표적인 원인으로는 임신과 출산이고, 잘못된 생활습관으로 인한 골반 틀어짐입니다.
또한 방광염, 요도염, 전립선염과 같은 생식기의 염증이 원인이 되기도 합니다.
골반에 통증이 생겼다면 정확한 검진을 통해 원인을 파악하고 치료하는 것이 매우 중요합니다.

골반통증의 원인

  • 골반 불균형

  • 혈액순환의 문제

  • 과도한 근육의 긴장

  • 골반 불균형

    신경이 눌리거나 당겨지고 근육과 근막이 긴장되면서 골반이 불균형해지고, 인대가 손상되고 늘어지면서 골반이 불균형하여 이로 인한 통증이 생길 수 있습니다.

  • 혈액순환의 문제

    혈액순환이 원활하지 않아서 관절의 퇴행성변화와 관절의 염증 등이 생기고 이로 인해서 관절의 통증이 생길 수 있습니다.

  • 과도한 근육의 긴장

    골반 내 근육, 골반과 허리를 연결해 주는 여러 근육들이 골반 틀어짐으로 뭉치면 통증이 발생하게 됩니다.

골반통증의 종류

  • 골반 주위 윤활낭염

    뼈와 근육 사이에서 쿠션 역할을 해주는 윤활낭에 염증이 생기면
    걷거나 앉아 있을 때 눌리는 부위에 통증이 생깁니다.
    불균형한 골반으로 인해 마찰이 증가하여 발생합니다.

  • 인대 손상

    잘못된 걸음걸이와 다리 꼬기 등으로 특정 부위의 인대가 늘어나고 손상됩니다.

  • 과도 근육 긴장

    골반 내 근육, 골반과 허리를 연결해 주는 여러 근육들이 골반 틀어짐으로
    과도하게 뭉치면 통증이 생깁니다

  • 좌골 신경통

    제 4, 5 번 요추신경, 제 1, 2, 3 번 천추 신경이 허리 부위나,
    골반 부위에서 눌려 골반, 다리 통증이 생깁니다.
    원인으로는 척추디스크, 척추관 협착증, 이상근 증후군, 근육통으로 인한
    경우 등이 있습니다.

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